篠田麻里子 腹筋割れてるムキムキボディがセクシーすぎるw （mariko shinoda Japanese fashion model） <br /> <br /> <br />元AKB48の篠田麻里子さんが週に1回のペースで通っているアクション教室へ潜入。 <br />麻里子さんは1日に3時間の練習をしてるようですが、その中でウェーブという肩甲骨をうまく活用した戦闘術は、少しの力で相手を勝てる幻の技。 <br />習得に10年もかかるようです。 <br />彼女の夢はウェーブで世界を平和にすることらしい。 <br /> <br />それにしても、三十路前の29歳なのに、とても引き締まったボディ。腹筋、割れていました。
